2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.4 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 59.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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1138 kcal
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脂質: 45.45g | たんぱく質: 69.24g | 炭水化物: 106.57g.
朝食: Пятерочка Яблоко Красное, Greenfield Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Шурпа. 昼食: Greenfield Зеленый Чай, Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Пятерочка Яблоко Красное. 夕食: Край Каравай Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Шурпа. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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