2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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950 kcal
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脂質: 25.61g | たんぱく質: 44.21g | 炭水化物: 142.05g.
朝食: Яблоко Зеленое, Овсяные Хлопья, Мёд, Творог 5%. 昼食: Грецкие Орехи, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Миндаль, Сильпо Апельсин, Яблоко Зеленое, Словяночка Молоко 2,5%, АТБ Банан. 夕食: Грибы, Молокія Йогурт 1,6%, Кабачок, Яйцо, Мука Пшеничная. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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