2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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1239 kcal
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脂質: 60.31g | たんぱく質: 45.55g | 炭水化物: 119.84g.
朝食: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Ржаные Хлебцы, Вода. 昼食: Борщ с Говядиной, Майонез, Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. 夕食: Белый Хлеб, ВкусВилл Молоко Цельное, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ с Говядиной. 軽食/その他: Гост Мороженое в Плоском Стаканчике. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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