2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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681 kcal
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脂質: 37.78g | たんぱく質: 42.84g | 炭水化物: 46.20g.
朝食: Primavera Queijo Mussarela, Visconti Torrada Integral. 昼食: Repolho Verde, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Batatas Fritas. 夕食: Torta de Frango Low Carb, Camponesa Requeijão Cremoso. 軽食/その他: Banana Caturra. もっと...
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体重に変化ありません
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