2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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1091 kcal
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脂質: 45.60g | たんぱく質: 35.42g | 炭水化物: 136.21g.
朝食: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо. 昼食: Чай с Лимоном и Сахаром, Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Макароны с Овощами. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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