2021年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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126.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 46.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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1207 kcal
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脂質: 54.05g | たんぱく質: 87.89g | 炭水化物: 90.21g.
朝食: Банан, Творог Творог из Обрата Домашний. 昼食: Додо Пицца Додо, Додо Пицца Пицца Пепперони, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Салат Овощной с Маслом. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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