2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.4 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
|
1762 kcal
|
脂質: 72.10g | たんぱく質: 195.53g | 炭水化物: 76.38g.
朝食: Фундук Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья, USN Whey Protein, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Творог (Полностью Обезжиренный). 昼食: Ёбатон Печенье Протеиновое, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Пава Пава Азу из Индейки. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|