2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.5 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
|
1208 kcal
|
脂質: 58.02g | たんぱく質: 54.28g | 炭水化物: 117.92g.
朝食: Kurma. 昼食: Telur Balado, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. 夕食: Telur Dadar, Nasi Putih. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|