2021年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 5日:
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766 kcal
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脂質: 23.96g | たんぱく質: 33.59g | 炭水化物: 113.82g.
朝食: ABC Kecap Asin, Fitbar Fitbar Choco Delight, Bakso Ikan, Pepaya. 夕食: Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), L-Men Protein Bar, Kelapa Kering, Gula Pasir, Pisang, Bakso Ikan. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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