Not gaining any more, that's a plus :/
76.7 kg これまでの減量分: 11.5 kg.    残り: 6.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1561 kcal 脂質: 58.53g | たんぱく質: 65.95g | 炭水化物: 202.78g.   朝食: Bimbo Pan Multigrano Linaza, Bimbo Multigrano, Champiñones, Pimiento Rojo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Café. 昼食: Huevo, Pastel Blanco (sin Escarcha), Coliflor, Fettuccine, Frijoles Refritos, Ensalada de Verduras Mixtas, Caldo de Pollo, Lechuga de Hoja Verde. 夕食: Bimbo Donitas Espolvoreadas, Lala Queso Fundido Tipo Manchego, Señor Cactus Tortillas de Nopal con Linaza, Rebanadas de Jamón, FUD Virginia Jamon de Pavo, Pimiento Rojo, Champiñones, Café. 軽食/その他: Plátano, Bimbo Barra Silueta Sabor Fresa, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). もっと...
1868 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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