2020年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 15日:
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806 kcal
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脂質: 48.90g | たんぱく質: 10.64g | 炭水化物: 77.08g.
朝食: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. 昼食: KDV Крокант с Миндалем, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. 軽食/その他: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, KDV Крокант с Миндалем, Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива. もっと...
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