2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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1607 kcal
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脂質: 55.46g | たんぱく質: 60.67g | 炭水化物: 218.09g.
朝食: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Круглый Год Изюм Сушеный, Вода, Рис, Соль. 昼食: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Вода, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. 夕食: Био Баланс Биойогурт Клубника 1%. 軽食/その他: Кофе, Monster Black Monster Energy Ultra, Фабрика Имени Крупской Торт Балтийский, Вода. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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