2021年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.5 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 4日:
|
2205 kcal
|
脂質: 121.18g | たんぱく質: 88.23g | 炭水化物: 64.53g.
夕食: Vinho Merlot, Quesadilla com Carne e Queijo, Outback Kookaburra Wings. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|