2021年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
120 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 60 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 4日:
|
1106 kcal
|
脂質: 65.32g | たんぱく質: 39.39g | 炭水化物: 88.62g.
朝食: Greenfield Зеленый Чай, Alparo Кокосовое Молоко, Кабачковая Икра, Омлет с Молоком. 昼食: Хлеб Черный, Сыр Российский, Greenfield Зеленый Чай, Hame Паштет из Гусиной Печени. 夕食: Пятерочка Яблоко Красное, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Гречка Вареная. 軽食/その他: Greenfield Зеленый Чай, Slakon Конфета Желейная, Бабаевский Горький Шоколад 75%. もっと...
|
週に6.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|