2021年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 4日:
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1503 kcal
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脂質: 70.90g | たんぱく質: 103.31g | 炭水化物: 100.83g.
朝食: Сахар, Банан, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 昼食: Киви, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Свинина. 夕食: Киви, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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