2021年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 4日:
|
946 kcal
|
脂質: 17.65g | たんぱく質: 62.38g | 炭水化物: 135.23g.
昼食: AH Mango Eetrijp, Freshona Augurkensticks, Zwagerman Kipfilet Naturel, Aardbeien, AH Blauwe Bessen, AH Verse Granola, Campina Magere Milde Kwark Naturel, No Fairytales Wortel Tortilla, Veldsla. 夕食: AH Aardappelschijfjes, Valess Tomaten Mozzarella Schnitzel, Broccoli, Jumbo Snijbonen Vers. 軽食/その他: Mandarijn. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|