2021年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 4日:
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1765 kcal
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脂質: 73.20g | たんぱく質: 29.02g | 炭水化物: 240.49g.
朝食: Dolce Gusto Cold Brew, Ja! Würfelzucker, TiP H-Milch Fettarm 1,5% Fett, Kellogg's Choco Krispies XXL. 昼食: Nissin Soba Chili, TiP Donauwelle, Red Bull Sugarfree Energy Drink. 夕食: TiP Donauwelle. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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