2021年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 4日:
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838 kcal
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脂質: 33.49g | たんぱく質: 65.99g | 炭水化物: 70.88g.
朝食: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец Черничный, Сыр Голландский. 昼食: Сыр Голландский, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Огурец (с Кожурой), Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Котлета Куриная. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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