2021年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 4日:
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1592 kcal
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脂質: 58.26g | たんぱく質: 117.89g | 炭水化物: 143.23g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Хачапури по-Аджарски. 昼食: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Макдоналдс Картошка Фри. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 軽食/その他: Пестравка Сырок Творожный, Перекресток Кулич Пасхальный. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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