2021年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.1 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 4日:
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1237 kcal
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脂質: 68.25g | たんぱく質: 36.47g | 炭水化物: 121.65g.
朝食: Белый Хлеб, Помидоры, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Пятерочка Сливы, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Смак Торт Очарование, Сливы, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Славянка Маленькое Чудо. 昼食: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. 夕食: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер. もっと...
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体重に変化ありません
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