2021年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 4日:
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1519 kcal
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脂質: 54.01g | たんぱく質: 57.73g | 炭水化物: 202.53g.
朝食: Rama Rama, Harry Vital-Brot, Birnen. 昼食: Hack Skyr Tarte. 夕食: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Vollkornbrot. 軽食/その他: Erdbeerkuchen, Milka Süßes Mitbringsel, Meister Grillsteak, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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