2021年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 4日:
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852 kcal
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脂質: 39.65g | たんぱく質: 43.01g | 炭水化物: 84.18g.
朝食: Kopi, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. 昼食: Emping Melinjo, Sop Buntut, Sate Kambing. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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