...almost back to where I was before I drove off the road!
|
115.4 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 39.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 7日:
|
1331 kcal
|
脂質: 42.58g | たんぱく質: 68.56g | 炭水化物: 179.16g.
朝食: diet dr. pepper, hunt's 100% natural tomato ketchup, 2% kraft singles, better 'n eggs, healthy ones ham, water, gummy vitamins, oroweat whole wheat english muffin, fiber gummies. 昼食: V8 high fiber, water, velveeta light, pace picante sauce, old el paso refried beans, daisy light sour cream, foster farms ground turkey, tostitos. 夕食: triscuit crackers, bear creek broccoli cheddar soup. 軽食/その他: golden delicious apple, Gourmet Popping Corn Cheddar Cheese. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|