2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.8 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
|
509 kcal
|
脂質: 26.21g | たんぱく質: 45.01g | 炭水化物: 24.96g.
朝食: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 昼食: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). 夕食: Scrambled Egg . もっと...
|
体重に変化ありません
|