2021年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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1222 kcal
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脂質: 51.75g | たんぱく質: 61.76g | 炭水化物: 128.34g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, McDonald's Cheeseburger. 昼食: Lacta Lacta Intense 60% Original, Ovo Poché. 夕食: Macarrão com Molho de Carne. 軽食/その他: Queijo Mozzarella, Marilan Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar, Rochinha Picolé de Limão. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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