2014年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 13日:
|
1784 kcal
|
脂質: 140.45g | たんぱく質: 62.02g | 炭水化物: 77.75g.
朝食: Frozen Blueberries, Coconut Oil, Olive Oil, Butter, Neilson Dairy 18% Table Cream, Bananas, Bob's Red Mill Almond Meal/Flour. 昼食: Irresistibles Beef Burgers - Uncooked - Hot Mesquite, Neilson Dairy 18% Table Cream, Coffee, Maple Leaf Bacon, Hellmann's Real Mayonnaise, Mushrooms, Sweet Red Peppers, Jalapeno Peppers, Cracker Barrel Monterey Jack with Jalapeno, Philadelphia Regular Cream Cheese. 軽食/その他: Maranatha Almond Butter, Nutiva Coconut Oil Extra Virgin, Cocoa Powder. もっと...
|
|