2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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1074 kcal
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脂質: 54.49g | たんぱく質: 78.05g | 炭水化物: 63.90g.
昼食: Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Nestlé Creme de Leite, Brócolis Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Brigadeiro, Mr. Brownie Brownie Creme de Avelã. 夕食: Panco Pão 100% Integral Zero, Barra Mansa Leite Integral, Ovo. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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