2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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354 kcal
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脂質: 13.54g | たんぱく質: 19.43g | 炭水化物: 38.72g.
朝食: Café, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), FUD Queso Panela, Oroweat Thins Integral , Leche Entera. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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