2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
74.7 kg これまでの減量分: 20.3 kg.    残り: 4.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1867 kcal 脂質: 80.63g | たんぱく質: 86.66g | 炭水化物: 220.47g.   朝食: la Paulina Queso Crema Sabor Ciboulette, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Gallo Crackeadas, Finlandia Balance . 昼食: Pollo con queso crema, Zapallo, La Paulina Queso Port Salut, Queso Mozzarella (Semi Descremado), Pizza de Queso de Masa Delgada. 夕食: Aceite de Oliva Extra Virgen, La Paulina Queso Port Salut, Zanahoria, Choclo, Huevo Duro. 軽食/その他: McDonald's McFlurry Oreo, Sancor Yogur Batido Vida, Tomy Granola Sudamerik, Azúcar. もっと...
週に2.1 kg減量中

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