2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.7 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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1867 kcal
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脂質: 80.63g | たんぱく質: 86.66g | 炭水化物: 220.47g.
朝食: la Paulina Queso Crema Sabor Ciboulette, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Gallo Crackeadas, Finlandia Balance . 昼食: Pollo con queso crema, Zapallo, La Paulina Queso Port Salut, Queso Mozzarella (Semi Descremado), Pizza de Queso de Masa Delgada. 夕食: Aceite de Oliva Extra Virgen, La Paulina Queso Port Salut, Zanahoria, Choclo, Huevo Duro. 軽食/その他: McDonald's McFlurry Oreo, Sancor Yogur Batido Vida, Tomy Granola Sudamerik, Azúcar. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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