2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.9 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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1102 kcal
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脂質: 32.24g | たんぱく質: 41.95g | 炭水化物: 164.90g.
朝食: French Toast Sticks , Coffee with Milk. 昼食: Villa Ravioli Tortalinni Pasta. 夕食: Cheemo Potato & Cheddar Perogies, Chicken Lo Mein. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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