2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76.9 kg これまでの減量分: 5.5 kg.    残り: 2.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1102 kcal 脂質: 32.24g | たんぱく質: 41.95g | 炭水化物: 164.90g.   朝食: French Toast Sticks , Coffee with Milk. 昼食: Villa Ravioli Tortalinni Pasta. 夕食: Cheemo Potato & Cheddar Perogies, Chicken Lo Mein. もっと...
1869 kcal 運動: 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間   45 分. もっと...
週に5.7 kg減量中

5 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Zaw00dの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。