2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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979 kcal
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脂質: 71.58g | たんぱく質: 68.02g | 炭水化物: 6.14g.
朝食: Queijo Meia Cura, Sococo Leite de Coco, Café. 昼食: Ovo Frito, Frango Assado, Agrião, Alface Americana. 軽食/その他: Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Rezende Hambúrguer de Frango, Sococo Leite de Coco, Café. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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