2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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312 kcal
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脂質: 10.22g | たんぱく質: 37.38g | 炭水化物: 17.58g.
朝食: Açafrão, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Banana Prata, Clara de Ovo, Ovo, Nutrex Muscle Infusion (35g). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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