2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.9 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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1178 kcal
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脂質: 35.71g | たんぱく質: 81.11g | 炭水化物: 135.72g.
朝食: Great Value Cherry Berry Blend, Market Pantry Whey Protein Powder - Chocolate, 365 Organic 1% Lowfat Milk with Vitamin A & D. 昼食: Pita Bread, Hummus. 夕食: Publix Low Fat Cottage Cheese, Mushrooms, Onions. 軽食/その他: Rold Gold Pretzel Sticks, Blue Diamond Low Sodium Almonds. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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