2021年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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1250 kcal
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脂質: 51.17g | たんぱく質: 62.76g | 炭水化物: 137.58g.
朝食: Café, Margarina, Pão Caseiro. 昼食: Abobrinha Refogada, Feijão Preto Cozido, Suco de Maracujá, Batatas Fritas, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Pimentão Verde. 夕食: Qualy Margarina Cremosa, Queijo Mozzarella, Pão Caseiro. もっと...
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体重に変化ありません
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