2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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1125 kcal
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脂質: 44.59g | たんぱく質: 39.87g | 炭水化物: 145.90g.
朝食: Tomaten, Gurke (mit Schale), Erdbeermarmelade, Edeka Bratenaufschnitt Natur, Butter, Buttermilchbrot. 昼食: Ei, Senfsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: DM Bio Birne Pur. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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