2021年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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3948 kcal
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脂質: 187.48g | たんぱく質: 126.79g | 炭水化物: 433.43g.
朝食: Beza, Bułka Pszenna, Kalafior z Bułką Tartą, Kurczak z Grilla, Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem, Tymbark Sok Pomarańczowy 100%. 昼食: Oshee Vitamin Energy, Oshee Napój Izotoniczny , Storck Knoppers, Orlen Hot Dog. 夕食: Sos Czosnkowy, Kluski Kładzione, Mleko z 2% Tłuszczu. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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