2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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1934 kcal
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脂質: 46.99g | たんぱく質: 26.64g | 炭水化物: 230.47g.
朝食: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк. 昼食: Ростик'c - KFC Капучино, Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Яблоками Постный, Valio Laplandia. 夕食: Paul Киш с Курицей и Грибами . 軽食/その他: Redd's Пиво, Redd's Пиво, Рузанна Суфле Сливочное. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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