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GALERA BOA NOITE !!!!!! VAMO QUE VAMO ....
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102.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 13日:
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1447 kcal
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脂質: 56.94g | たんぱく質: 41.04g | 炭水化物: 192.64g.
朝食: Piraquê Biscoito Salgado Água Light, Adoçantes (Sacarina), Café, Manteiga (com Sal). 昼食: Suco de Abacaxi, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Minas, Panco Pão Integral. 夕食: McDonald's Del Valle Laranja (500ml), McDonald's McWrap Crispy Barbecue. 軽食/その他: Café, Adoçantes (Sacarina), Piraquê Biscoito Salgado Água Light, Manteiga (com Sal). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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