2014年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 13日:
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841 kcal
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脂質: 25.33g | たんぱく質: 41.97g | 炭水化物: 82.43g.
昼食: Remia Aioli, Koffie, Volkoren Brood. 夕食: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Tafelwijn, Bertolli Lasagne Tradizionale, Cup-A-Soup Paddestoelen Drinkbouillon. 軽食/その他: Côte d'Or Chokotoff. もっと...
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体重に変化ありません
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