2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54.6 kg これまでの減量分: 27.6 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1693 kcal 脂質: 45.89g | たんぱく質: 136.06g | 炭水化物: 177.56g.   朝食: Danone Hipro Vanilla , Alpro Almond Touch of Vanilla, Weetabix Minis Choco. 昼食: Grenade Carb Killa Chocolate Chip Cookie Dough, Carrefour Steak, Bosto Brown Zilvervliesrijst. 夕食: Kalkoengebraad, Delhaize Groene Asperges. 軽食/その他: Lay's The Oven Naturel, Fulfil Chocolate Salted Caramel . もっと...
1768 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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