2014年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 44.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 13日:
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474 kcal
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脂質: 19.91g | たんぱく質: 30.36g | 炭水化物: 45.23g.
朝食: Tangerines (Mandarin Oranges), Celery, Half and Half Cream, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Egg. もっと...
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体重に変化ありません
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