2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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959 kcal
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脂質: 34.78g | たんぱく質: 29.21g | 炭水化物: 125.20g.
朝食: Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Crownfield Special Flakes Bran Flakes. 昼食: McDonald's Miami Fries (Large), McDonald's Filet-o-Fish. 軽食/その他: Torta di Mele Light, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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