2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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1063 kcal
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脂質: 38.99g | たんぱく質: 52.12g | 炭水化物: 132.15g.
朝食: Mandarijn, Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Volkoren Beschuit. 昼食: Weight Care Maaltijdreep Choco Crisp, Avocado, Aldi Gegrilde Kipfilet, No Fairytales Wortel Wrap. 夕食: Jumbo Boomstammetje, Sperziebonen. 軽食/その他: AH Gedroogde Abrikozen, AH Basic Rice Crackers, Banaan. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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