2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
|
1349 kcal
|
脂質: 67.48g | たんぱく質: 60.77g | 炭水化物: 124.92g.
朝食: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Магнит Яйцо Варёное , АО Тандер Яблоко. 昼食: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Рафаэлло Конфета, Зеленый Лук, Магнит Яйцо Варёное, Огурец (без Кожуры), Петелинка Котлета Куриная на Пару, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Картофель Отварной, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Пятерочка Помидоры. 夕食: Mixbar Попкорн Сладко-Солёный, Огурец (без Кожуры), Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулесовые Котлеты. 軽食/その他: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|