2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 37.3 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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475 kcal
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脂質: 30.76g | たんぱく質: 25.50g | 炭水化物: 23.14g.
朝食: Lönneberga Basturökt Skinka, Stekt Ägg. 昼食: ICA Västerbottenpaj. 軽食/その他: Arla Hushållsost 26%, Bregott Bregott Ekologisk, Polarbröd Knäcke Runda Original. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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