2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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1704 kcal
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脂質: 113.88g | たんぱく質: 93.52g | 炭水化物: 74.80g.
朝食: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). 昼食: Первым Делом Арахис Обжаренный с Солью, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). 夕食: Лаваш Армянский, Окей Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой), Редис. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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