2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
|
1886 kcal
|
脂質: 85.62g | たんぱく質: 111.35g | 炭水化物: 154.28g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки, Творог 5%, Усладов Тирамису, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. 昼食: С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Яйцо Куриное, Картофель Отварной, Жареное Филе Свинины. 夕食: Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Яйцо Куриное, Сахар, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Увелка Пшено Шлифованное. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|