2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
|
2243 kcal
|
脂質: 104.48g | たんぱく質: 86.66g | 炭水化物: 233.82g.
朝食: Котлета Домашняя, Каша Рисовая на Молоке. 昼食: Жульен Грибной, Дайкон, Шоколадница Солянка Мясная, Хлеб Дарницкий. 夕食: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель Отварной. 軽食/その他: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Пирогово Торт Песочный Бруснично-Черничный. もっと...
|
体重に変化ありません
|