2021年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 36.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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1729 kcal
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脂質: 41.65g | たんぱく質: 95.59g | 炭水化物: 240.65g.
朝食: Krüger Haselnuss Creme Waffel Cappuccino, Apfelessig mit Honig. 昼食: Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Tomatensoße, Combino Spaghetti (Gekocht) . 夕食: Strammer Max. 軽食/その他: Arla Skyr Himbeere-Cranberry. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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