2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 32.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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911 kcal
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脂質: 51.25g | たんぱく質: 51.36g | 炭水化物: 60.09g.
朝食: Макдоналдс Роял Де Люкс, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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